29 maja 2019

Odżywka białkowa

Zdrowy tryb życia, do którego należy przede wszystkim regularny trening oraz dobra i zbilansowana dieta są fundamentem by móc cieszyć się zdrowiem na wiele lat. U każdej osoby aktywnej fizycznie niezbędnym makroskładnikiem jest białko, które odgrywa kluczową rolę jeśli chodzi o rozbud